淋しさの乗り越え方は？

日々いろんなことがあります。
嬉しいこと、悲しいこと。
辛い時は、誰かにそばにいてほしかったり、誰とも会いたくなかったり。
楽しい時は、みんなに大きな声で伝えたかったり。
楽しみは分かち合えても、淋しさや悲しみを人に分けることができない。
私は淋しさや悲しみを越える為に、新たな目標を作ってひたすら考えそのことに集中するようにします。
あなたは淋しさや悲しみをどう乗り越えますか？