意識が自分を変える

何気なく週刊誌を見ていたら
宝塚のＯＧが美しく見える三つの方法と書かれた記事を読み
なるほど。そうだなーと思い皆さんにも紹介します。
１．笑顔が一番
２・１．３歩の歩幅で歩く （少し広めの歩幅は姿勢が良くなります）
３．感謝する
こんな誰でもわかっているようなことが実は
できていないことが多いんですよね。
頭でわかっていること、自分ができているとは限らないもの。
どんな些細なことでもやることに意味があるのですよね。
そのことを意識し続けることが大事なんだと思います。
ゴルフの石川遼君もこの1年ですごい成長したわけは
自分で課題を見つけ取り組んだこと、
一流の人と一緒にプレーできたこと、
常にやるべき練習を続けたこと。
なりたい自分をイメージし続けたこと、などなど
そのようなことが書かれていました。
やっぱり結果を出す人は、人一倍努力と意識が高いということですね。
念ずれば叶う。
そんなことを教えてもらったような気がします。
人間、年齢ではないですね。
どれだけの試練をしてきたことかがその人の器になるのでしょう。