心の断捨離

断捨離。

この言葉は、ずいぶん前からいろいろ使われているけど

それぞれの理解や実行の内容が微妙に違いますね。

最近の私は、物の断捨離よりも、頭の断捨離・心の断捨離を心がけています。

するとどうでしょう。

随分、心身ともに軽やかな毎日を過ごせるようになりました。

日常、私たちは、いろんな迷いや悩みが尽きません。

でも、これってよく考えてみると、別に悩むことではないかな。

視点を変えることで状況ががらりと変わります。

今の環境を見直し、本当に必要なこと、別に手放しても構わないもの。

そのような視点で頭と心の断捨離をしてみては如何でしょうか？

私は、今、すっきり。悩みなし！

あなたの心も、軽やかになりますように！！